Çalışan Fitness İzleme Formu Şablonu

Fitness ilerlemenizi takip edebilmemiz için lütfen aşağıdaki formu doldurun.
*
1.
Tam isim
2.
Doğum tarihi
3.
Boy santimetre (cm) cinsinden
4.
Ağırlık kilogram (kg) cinsinden
5.
Fiziksel aktivite seviyesi
Hareketsiz
Hafif aktif
Orta derecede aktif
Çok aktif
Aşırı aktif
6.
Bilmemiz gereken herhangi bir sağlık durumunuz veya yaralanmanız var mı?
7.
Fitness hedefleriniz nelerdir?
image result
wait loading