De formuliersjabloon voor trainingsroutinedetails helpt u bij het registreren en bewaken van trainingen op verschillende apparaten. Gebruik deze gratis sjabloon om trainingsdetails, tracksets, herhalingen, intensiteit, verbrande calorieën, datum en gerichte lichaamsdelen vast te leggen voor consistente voortgangsbewaking.

De sjabloon bevat velden voor Oefening, Intensiteit (1-5), Herhalingen, Sets, Calorieën, Datum, Lichaamsdeel (Benen, Armen, Borst, Rug, Buikspieren) en Weekselectie. Elke vraag is beknopt en met optionele velden kunt u notities opnemen of foto's bijvoegen. Gebruik een drag-and-drop-builder om labels aan te passen, uw logo toe te voegen en het formulier aan te passen aan uw routine.

Het mobielvriendelijke ontwerp slaat inzendingen veilig op in uw account en kan worden geïntegreerd met SurveyMars-tabellen voor spreadsheet-, kalender- of kaartweergaven. Maak verbinding met populaire apps om items automatisch te exporteren, de voortgang in de loop van de tijd te analyseren en progressieve overbelastings- of herstelfasen te plannen.

Klik op "Gebruik deze sjabloon" om uw trainingen aan te passen en onmiddellijk te volgen, resultaten te delen met klanten en inzendingen te synchroniseren met cloud-apps.